Sådan bruger du aromaterapi

Der er mange former for brug af aromaterapi, såsom naturlig gasning, massage, badning og så videre.Gennem massage, inhalation, varm kompres, iblødsætning og gasning kan folk hurtigt smelte sammenaromatiske æteriske olier(også kaldet planteæteriske olier) til blod og lymfevæsker, som kan accelerere stofskiftet i kroppen, fremme regenereringen af ​​levende celler, forbedre kroppens immunitet og derefter regulere det menneskelige nervesystem, kredsløbssystem, endokrine system, muskelvæv , fordøjelsessystem og udskillelsessystem mv.Aromaterapi oliebruges ofte til badning og massage, akkompagneret af blød musik, frisk og sød blomsterduft indsnuses mellem næsen, ind i knoglemarven, og den mørke duft flyder og giver dig et charmerende og romantisk temperament.

Aromaterapi behandlingerer populære over hele verden og er begunstiget af damer.Det kan lindre stress og nære ansigtet.Ren planteolie indeholder mange polyfenoler, som kan stimulere de autonome nerver i kroppen, hvilket gør det endokrine system stabilt, naturligt og forfriskende, hvilket øger vitaliteten.

Aromaterapi er en alternativ påklædningskunst.En kvinde uden duft er som en kaffe uden sukker.Den højeste tilstand af aromaterapi er enhed af krop, sind og ånd.Aromaterapi æteriske olierer for det meste udvundet af frugter, blomster, blade, rødder eller frø af planter.De har virkninger af antibiotika, sterilisering og afgiftning.Opvarmning af dem i cirka en halv time kan reducere antallet af bakterier i luften.

Denne artikel introducerer hovedsageligt 6 måder at bruge aromaterapi på:

1. Duft med varmt vand

Den nemmeste måde at bruge æteriske olier på er at dryppe olien i varmt vand for at sprede duften i hele huset.Især på kontoret kan du ikkelette aromalamper, endsige stearinlys, at bruge varmt vand i koppen til at fremskynde spredningen af ​​duft er den mest effektive metode.

aroma

2. Aromaovn og aromaspreder

Har du brug for en langtidsduft, kan du vælge en aromakomfur eller enelektrisk aroma diffuseropvarmes med el.Tilsæt 2/3 af vandet til skålen og tilsæt 1~2 dråber æterisk olie, så kan du nyde duften.Aromaovnen er billigere, men den er ikke sikker og kan ikke brændes i lang tid.Aroma diffusoren bruger varmen genereret af pæren til at varme op, temperaturen kan justeres ved at dæmpe, og stilene er forskellige og smukke.

3. Duft med bordlampe

Hvis du ikke ønsker at købe enaroma diffuser lys, kan du også bruge en glødepære derhjemme.Drop den æteriske olie på lampeskærmen (gerne klud), og den vil langsomt fordampe om natten.Sikke en længsel efter at sove i den vidunderlige duft af lavendel.

4. Læg hænder i blød med aromaterapi

Når vinteren kommer, er hænderne altid kolde.Sæt en gryde med varmt vand, tilsæt 1 ~ 2 dråber af favorittenaromaterapi olie, få dine hænder og håndled i blød i vand.Samtidig kan du trykke på håndens akupunkturpunkter, så denaromaterapivil give dig motivation til at arbejde.

5. Fodbad med aromaterapi

Der er mange akupunkturpunkter på fødderne.Før du går i seng, skal du bruge en gryde med varmt vand, der kan nedsænke dine ankler til et fodbad med 1 til 2 dråber æteriske olier.Mens du blødgør dine fødder, kan du også lytte til musik, mens du læser en bog.Har du en termokande klar, kan du også til enhver tid varme vandet op for at gøre fodbadet mere grundigt og behageligt.

6. Ansigtsskønhed med aromaterapi

Efter vask af dit ansigt, tilsæt 1 ~ 3 dråber afaroma olietil det varme vand og lad dampen dufte dit ansigt i 10 minutter.Forskellige hudtyper kræver forskelligtessentielle olier.Når du damper dit ansigt, kan du også dække dit hoved og ansigt med et stort håndklæde, så dampen ikke siver ud og det vil forstærke effekten.

Vores firma levererbluetooth højttaler aroma diffuser, duft aroma maskineog andre typer aromadiffusorer.Hvis du er interesseret i, så kontakt os venligst.