Med det kolde vejr på vej, overvejer du måske at række ud mod din termostat.
Men det er ikke kun omkostningerne, der kan afskrække dig.Da din centralvarme øger rumtemperaturen indendørs, forårsager det tørreluft, hvilket kan have en række ulemper.Det er her aluftfugter– en enhed designet til at tilføje fugt tilbage i luften – kan hjælpe.Læs videre for at finde ud af, hvordan en luftfugter kan hjælpe dig og din familie derhjemme, og hvilke modeller vi for nylig har testet og anmeldt.
1. Fugter hud, læber og hår
Hvis du nogensinde har lagt mærke til, at din hud føles strammere, tørrere eller kløende i løbet af vinteren, har du måske allerede fundet ud af, at det kan skyldes, at du er indendørs i kunstigt opvarmede rum mere regelmæssigt.Når luften er tør, trækker den fugt fra din hud og dit hår.En luftfugter kan hjælpe med at erstatte fugt og efterlade hud og hår blødere.Men hvis dit hår er tilbøjeligt til at kruse, når luftfugtigheden er høj, skal du fortsætte med forsigtighed.En luftfugter (sammen med regelmæssige skærmpauser) kan også hjælpe, hvis du kæmper med tørre øjne, især hvis du stirrer på en computer hele dagen.
2. Letter overbelastning
Luftfugtere er ofte et populært produkt for forældre med babyer og småbørn, især hvis deres lille døjer med en næse, der er sprettet.Hvis luften er særlig tør, kan den udtørre næsepassagerne – som i forvejen er smallere hos børn sammenlignet med voksne – og udløse overskydende slimproduktion, som fører til overbelastning.En luftfugter kan hjælpe med at lette dette, og som enhver forælder ved, er det en nemmere løsning end regelmæssigt at prøve at få din baby eller dit lille barn til at pudse næsen.Hvis du eller dine børn jævnligt døjer med næseblod, som også kan skyldes tørre slimhinder i næsen, kan du måske også få en vis lindring af en luftfugter.
3. Reducerer snorken
Har du en partner, der holder dig vågen på grund af deres larmende snorken?Hvis det er forårsaget af overbelastning, kan en luftfugter hjælpe, da den vil fugte halsen og næsepassagerne, som kan være blevet tørre eller tilstoppede.Men husk, snorken kan være forårsaget af en række problemer, herunder overvægt, søvnapnø eller rygning, så selvom en luftfugter kan hjælpe, er det ikke en kur.
4. Hjælper med at reducere spredningen af influenzavirus
Lav luftfugtighed har vist sig at øge viruss evne til at sprede sig gennem luften.En undersøgelse udført af en gruppe amerikanske laboratorier, der omfattede National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) og Centers for Disease Control and Prevention (CDC), fandt, at høj luftfugtighed kunne reducere smitteevnen.Undersøgelsen viste, at hvis indendørs luftfugtighedsniveauer er mindre end 23 %, er influenzainfektiviteten – som er dens evne til at inficere andre via luftvejsdråber – mellem 70 % og 77 %.Men hvis luftfugtigheden holdes over 43 %, er smitteevnen meget lavere – mellem 14 % og 22 %.Men husk på, at stigende luftfugtighed ikke vil forhindre alle viruspartikler i at blive spredt.For luftbårne vira er det altid værd at huske folkesundhedsbudskaberne fra Covid-æraen, og fange enhver hoste eller nys i en serviet, vask dine hænder regelmæssigt og udluft værelser, især når du er vært for store forsamlinger af mennesker.
5. Holder dine stueplanter glade
Hvis du synes, at dine stueplanter begynder at blive lidt brune og hængende i vintermånederne, kan det skyldes, at de er ved at tørre ud.Opsætning af enluftfugterkan være en god måde at give dine planter den fugt, de har brug for, uden at skulle huske at vande dem så ofte.På samme måde kan træmøbler nogle gange udvikle revner i det, fordi centralvarme har sænket luftfugtigheden i rummet.En blid tåge kunne hjælpe med at lette dette.Vær blot opmærksom på, at for meget fugt også kan have en negativ effekt på træmøbler.Og hvis du placerer din enhed på et træbord, skal du passe på, at eventuelle dråber eller spild ikke efterlader et vandmærke.
Indlægstid: 23. november 2022